Академия психологии и психотерапии имени профессора Ю.Ф.Приленского
Адрес: г. Тюмень
ул. Широтная 173 корп. 6
8(3452)25-14-09
8(3452)533-278
8(3452)92-54-55
prilensk@mail.ru
Клуб Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями
КРОСС — это Клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями!
Вы живёте нормально, как и все. На первый взгляд, у вас уже есть всё или почти всё или скоро обязательно будет. Пока вы всем в принципе довольны — три раза в день сытно кушаете, неплохо работаете за неплохую зарплату, у вас много знакомых. Но у вас почему-то пропало ощущение счастья и радости.
Помните, как это у вас бывало давным-давно… Вам достаточно было выйти на улицу, услышать шелест листвы, увидеть небо, почувствовать ласковое солнышко, вдохнуть запахи лета… Можно просто поиграть в снежки или скатиться с горки. Так приятно почувствовать ласковые руки и услышать родной голос. Или, когда сидишь в сумерках у костра, на берегу реки, сморишь на звёздное небо и о чём-то с удовольствием мечтаешь. Я уверен — счастье знакомо каждому, кто читает эти строки!
Как же так?! На сегодняшний день у вас для счастья вроде бы всё уже есть! Хорошая работа, неплохая машина, квартира или дом, любимый человек. Чего же ещё надо?!
Но Вас почему-то периодически тревожит неприятное чувство, что настоящая счастливая жизнь впереди! Она ещё обязательно будет… Но — это когда-нибудь… Потом… Может быть после Нового года… Или летом, когда получится наконец-то закончить все дела, которые никак почему-то не кончаются, и уехать к морю или махнуть в горы… Вас не покидает чувство, что время уходит впустую. Проходят годы. Впрочем, многие так живут…
А ещё почему-то:
-
Постоянно не хватает времени для себя.
-
Жизнь похожа на бег по замкнутому кругу.
-
Раздражает хаос и бардак в квартире, на улице или на работе.
-
Накопилась усталость.
-
Уснуть трудно, да сон чуткий и неглубокий, утром сохраняется усталость.
-
В делах нельзя никому ничего доверить.
-
Дома и на работе никто не понимает.
-
Секс совсем редкий, непродолжительный, унылый и монотонный.
-
Лицо стало серым, а глаза — как у свежеразмороженной рыбы.
-
Ничего не радует, кажется, что прожил уже очень много.
-
Раздражение и тревога не покидают ни днём, ни ночью.
-
Голова болит и плохо соображает.
-
Прыгает давление, беспокоит желудок.
-
Ушло наслаждение от еды, отдыха, спорта, бани.
-
Часто ломит шею, спину, ноги и руки.
-
В голову постоянно лезут сомнения и тревоги.
Одним словом, что-то не так. Вы устали от такой жизни.
Почему же всё в жизни складывается именно так?
Этот вопрос Вы задаёте себе всё чаще. Вы начинаете напоминать "зависший" компьютер. Вас "глючит" на работе и дома. Всё чаще вы становитесь злым и несдержанным. Словно перегретый котёл, Вы постоянно готовы разорваться от накопившегося напряжения, и это мешает и в бизнесе и в личной жизни.
Вы научились не обращать на эти "пустяки" внимание и держать себя в руках. А ком неразрешённых проблем усугубляется Вашим бездействием.
-
Вы не знаете, что делать. Умом Вы всё понимаете, но ничего не меняете.
-
Вы опасаетесь перемен, и поэтому Вы ждёте, что всё изменится само собой.
-
Вы занимаетесь не тем делом, о котором мечтали, но изменить это не можете.
-
Вы вынуждены иметь дело с людьми, которых вам приходится терпеть, но избавиться от них Вам неудобно.
-
Растёт внутреннее напряжение и тревога, а разбираться в себе — нет ни времени, ни сил.
Возможно, вы уже смирились с тем, что такова ваша судьба… Надеетесь, что всё само образуется… Но Вы упорно продолжаете плыть по течению… Куда? Что же там, впереди? Оглянитесь вокруг — сколько уже таких людей, которые дошли до катастрофы! Что они получили?
-
Многочисленные болезни.
-
Избыточный вес и расплывшуюся, рано постаревшую фигуру.
-
Алкоголь как единственную замену радости и успокоения.
-
Исполнение супружеского долга вместо любви.
-
Несчастливая жизнь, разлуки, одиночество и разочарования.
-
Несбывшиеся надежды и мечты.
Вы можете продолжать свой путь. До тех пор, пока Ваш организм не сломается,
и наступит предел Вашему здоровью: и психическому, и физическому.
Если Вам хватило сил и терпения дочитать до этого момента, значит, ещё не всё потеряно, и Ваше мудрое подсознание внутренне подталкивает Вас к какому-то шагу, чтобы изменить жизнь к лучшему.
Для этого можно воспользоваться общепринятыми способами:
-
Читать книги о том, как стать счастливым, здоровым и богатым.
-
Узнать, как затащить в свою постель богатого жениха/богатую невесту.
-
Выгодно жениться или выйти замуж.
-
Посещать дорогие рестораны и клубы.
-
Купить хорошую квартиру или шикарную машину.
-
Стать большим начальником и зарабатывать много денег.
-
Стать самым крупным бизнесменом и контролировать 70% рынка.
-
Купить модную шубу и дорогие украшения.
-
Сесть на модную диету.
-
Сходить в фитнес-клуб.
-
Отдохнуть на дорогом курорте.
-
Завести молодую любовницу или любовника (в особо тяжёлых случаях — и того и другого сразу).
Какие-то из этих способов Вы используете или уже использовали, и поэтому точно знаете, что:
-
Все эти способы приносят Вам большую радость и счастье, но очень ненадолго.
-
Большинство из этих способов уносят Ваши деньги, причём навсегда.
Есть ещё один способ, который даст долговременный эффект изменениям в Вашей жизни и при этом не только не унесёт много Ваших денег, а, наоборот, поможет Вам зарабатывать больше.
В его основе идея — донести до любого человека современные психотерапевтические технологии, позволяющие человеку реализовать его богатый потенциал. Во многих городах России такие клубы, вдохновлённые идеями нашего учителя и замечательного человека М.Е. Литвака, успешно работают.
Мы ждём вас в нашем клубе. За чашкой чая или ароматного кофе в течение 2 часов будет идти спокойный и доверительный разговор с опытными психотерапевтами нашей "Академии профессора Приленского".
Темы нашего откровенного разговора — любые:
-
Управление собой.
-
Управление своим здоровьем.
-
Управление своей судьбой.
-
Управление собеседником.
-
Управление семьёй.
-
Управление деньгами.
-
Управление коллективом.
Если хотите быть счастливыми, станьте ими!